Важныя рэкамендацыі і рэкамендацыі для дзяцей і выхавальнікаў, якія тычацца здароўя паражніны рота.Некаторыя з рэчаў, якія вы ўжо добра ведаеце, - гэта ўплыў вашага выбару дыеты на здароўе вашага дзіцяці, а таксама тое, як падтрымліваць яго гігіену.
Адна з самых важных тэм, пра якія мы будзем гаварыць для падтрымання належнага здароўя паражніны рота як для дзяцей, падлеткаў, так і для дарослых любога ўзросту, - гэта ваш выбар дыеты.
Для падтрымання належнага здароўя паражніны рота.Ёсць некалькі рэчаў, якія мы заўсёды павінны рабіць, адна з якіх - харчавацца правільнай і здаровай ежай для кожнага чалавека.
Мы хочам быць упэўненымі, што мы даем вам належную інфармацыю аб тым, якія прадукты могуць падвяргаць вас большай рызыцы або вашым дзецям большай рызыцы ўзнікнення так званага карыесу.Карыес будзе праблемай з вашымі зубамі, калі на іх растуць бактэрыі, якія, на жаль, робяць іх слабейшымі, і яны больш схільныя да зубнога болю або іншым далейшым праблемам, якія могуць развіцца з-за карыесу.
У нас ёсць шмат сродкаў абароны ад адукацыі паражнін.Некаторыя з іх - гэта чыстка зубоў і нітка, як мы ўжо абмяркоўвалі.Астатнія - ваша натуральная сліна.Ваша ўласная сліна і плеўка ўтрымліваюць шмат розных элементаў і пажыўных рэчываў, каб мець магчымасць падтрымліваць здароўе паражніны рота.
Важна ўмець гаварыць аб тым, у якіх прадуктах і напоях можа быць больш цукру, і як зрабіць гэты выбар крыху больш здаровым.
Адзін са спосабаў зрабіць больш здаровы выбар салодкіх напояў - гэта піць сок з невялікай колькасцю вады ці, магчыма, без дадання цукру.Хаця ёсць шмат людзей, якія ўжываюць газіроўку і іншыя газаваныя напоі, але, на жаль, у гэтых напоях ёсць нейкі элемент кіслотнасці.Кіслотнасць - гэта бурбалкі і карбанізацыя газіроўкі.Гэта кіслае асяроддзе можа, на жаль, зрабіць зуб больш здольным і падвяргацца большай рызыцы ўзнікнення карыесу.
Кітай Гігіена паражніны рота Dental Floss Picks завод і вытворцы |Чэньцзе (puretoothbrush.com)
Чым даўжэй газаваны напой з кіслатой або цукрам знаходзіцца на зубе, не чысцячы яго шчоткай або не чысцячы іншым спосабам, тым вышэй верагоднасць развіцця карыесу.Мы жывем у свеце, дзе вы можаце зрабіць шмат розных выбараў адносна ежы, якую вы і вашы дзеці можаце есці.
Важна ўмець зразумець, якія наступствы могуць быць для гэтага.
Ежа, якая з'яўляецца больш цвёрдай, ліпкай, жавальнай, напрыклад, цукеркамі і іншымі вельмі салодкімі прадуктамі, павялічвае рызыку развіцця карыесу або нават, на жаль, паломкі зубоў.
Вельмі важна, каб дзеці, асабліва дзеці малодшага ўзросту, у якіх могуць прарэзацца зубы, елі толькі ежу або тое, што падыходзіць для прорезыванія зубоў.
Яшчэ адна важная рэч, якую трэба мець на ўвазе, ужываючы больш жвавую або клейкую ежу, - гэта тое, што мы хочам пераканацца, што прамываем вадой або чысцім зубы адразу пасля гэтага.
Яшчэ адна важная тэма ў рамках фактычнага абмеркавання дыеты - гэта нейкі выбар адносна груднога малака для немаўлятаў.Гэта вельмі карысна і рэкамендавана многімі медыцынскімі і стаматалагічных арганізацыямі для дзяцей і немаўлят, каб мець грудное малако да патрэбнага ўзросту.
Абноўленае відэа:https://youtube.com/shorts/4z1fwOK_wjQ?feature=share
Час публікацыі: 13 красавіка 2023 г