Вясной, але зменлівы клімат лёгка выклікаць розныя захворванні паражніны рота, і праблемы са здароўем паражніны рота звязаны са здароўем усяго арганізма.Увесну з-за цёх печані вельмі лёгка выклікаць аварыі ў роце, выклікаючы непрыемны пах з рота, каб нармальнае жыццё і праца стваралі шмат праблем, больш сур'ёзныя таксама могуць быць прыкметай цырозу.
1. Звярніце ўвагу на гігіену і чыстку паражніны рота.Звярніце ўвагу на гігіену паражніны рота і ачыстку вясной, можна разумна пазбегнуць генерацыі ротавага дыхання.Прапануецца чысціць зубы раніцай і ўвечары, паласкаць горла пасля ежы, не перакусваць перад сном, своечасова чысціць зубы.
2. Развівайце добрыя звычкі штодзённага жыцця.Пазбягайце не спаць дапазна, не курыце, не ўжывайце алкаголь, не ўжывайце тлустую і вострую ежу, што можа выклікаць пажары ў роце, выклікаць непрыемны пах з рота.
3. Дапоўніце пажыўны элемент C. Вясной можна ёсць больш гародніны і свежых садавіны, каб запоўніць дастатковую колькасць вітаміна C, можа прадухіліць непрыемны пах з рота, запаленне дзёсен і парадантоз.
4. Рэгулярны агляд паражніны рота.Здаровая паражніна рота дапамагае прадухіліць шматлікія захворванні і абараніць сістэмнае здароўе.Такім чынам, вясной трэба надаваць больш увагі догляду за паражніной рота, каб паменшыць верагоднасць траплення ў арганізм ротавых бактэрый.Каб прадухіліць трапленне хваробы ў рот, у дадатак да правільных метадаў аховы паражніны рота, згаданых вышэй, мы таксама павінны рэгулярна праводзіць агляд паражніны рота, каб прадухіліць гэта.
Праверце відэа:https://www.youtube.com/watch?v=k2BV7VveSig
Час публікацыі: 16 сакавіка 2023 г