Фактычна, вы можаце пашкодзіць як дзёсны, так і эмаль, занадта моцна або занадта доўга чысцячы зубы або нават выкарыстоўваючы няправільны тып шчоткі.Зараз давайце пагаворым пра гэта.
Рэч, якую вы спрабуеце выдаліць з зубоў, называецца налётам.Яно вельмі мяккае, і яго вельмі лёгка выдаліць звычайнай звычайнай зубной шчоткай з мяккай шчаціннем.Звычайная чыстка, якая не з'яўляецца агрэсіўнай чысткай зубной шчоткі.Калі вы будзеце чысціць занадта агрэсіўна з часам, вы можаце атрымаць рэцэсію і/або пацёртасць зубной шчоткай або знос эмалі зубоў ад агрэсіўнай чысткі.
Калі вы чысціце зубы занадта доўга, звычайна патрабуецца каля дзвюх хвілін, каб пачысціць усе зубы.Гэта можа заняць крыху менш, калі ў вас менш зубоў у роце або калі вы дзіця з меншымі зубамі.Гэта патэнцыйна можа заняць крыху больш часу, калі ў вас у анамнезе ўжо ёсць пародонтоз на даволі запушчанай стадыі, так што шмат вашых каранёў аголена, у вас ёсць больш структуры зубоў, якія трэба ачысціць, але максімум вам спатрэбіцца каля пяці хвілін.Але некаторыя людзі, якія звычайна чысцяць зубы 10-30 хвілін, а то і 30 хвілін, адчуваюць, што выконваюць сваю працу недастаткова добра або не хапаюць месцаў.Але справа ў тым, што незалежна ад таго, як доўга вы чысціце, вы абавязкова прапусціце некаторыя месцы, няхай гэта будзе, таму што вашы зубы вельмі перапоўненыя або, магчыма, вы проста не можаце раскрыцца так шырока, каб дасягнуць гэтай вобласці, нават я прапускаю месцы, вось чаму Я рэгулярна раблю прафесійную чыстку зубоў.
Тып шчаціння.Большасць электрычных зубных шчотак маюць сярэднюю шчацінне, для ручных зубных шчотак яны бываюць у асартыменце калянасці шчаціння, уключаючы вельмі мяккую, мяккую, сярэднюю і жорсткую.Тое, што вы здымаеце з зубоў, - гэта супермяккая шчацінне, не трэба выкарыстоўваць што-небудзь больш жорсткае.Калі вы выкарыстоўваеце больш цвёрдую шчацінне, вы сутыкаецеся з праблемай адыходжання дзёсен і сцірання зубной шчоткі, што з часам можа выклікаць адчувальнасць да холаду, я маю на ўвазе, у залежнасці ад таго, наколькі агрэсіўна вы чысціце шчотку, вам нават могуць спатрэбіцца пломбы ў гэтых месцах з-за падвышанай адчувальнасці. .Калі ваш налёт зацвярдзеў і ператварыўся ў зубной камень, ніякая шчотка не выдаліць яго.Вам трэба прыйсці ў стаматолаг і прафесійна выдаліць яго металічнымі інструментамі ў стаматолага-гігіеніста.
Відэа тыдня: https://youtu.be/ESHOas8E9qI?si=O-AisgQIy31GImw8
Час публікацыі: 7 верасня 2023 г